ヨガ教室でシンギング・リン演奏 ＆ サフラン開花

昨夜はヨガ講師の飯田由紀枝先生の教室でシンギング・リンを演奏させていただきました

コアかがやきでの19時からの教室で今回は呼吸法と瞑想を取り入れるとのことで、その中でのシンギング・リンとさざなみドラムの演奏

16名ほど参加されていましたが、楽しみに待っていてくれた生徒さんも多数いらっしゃって私自身も貴重なお時間を体験させてもらいました

飯田先生は従来のヨガの在り方を大切に守りながらも、どんどん新しい取り組みも実践されているバイタリティーと情熱に溢れた素敵な人

※ウジャイ呼吸法の指導中

講師と生徒さんが大切に思い合っている雰囲気が伝わってきました

最後にお一人、お一人、順番に感想をシェアし合いましたが、自分ではよくわからないとしながらもしっかりと瞑想を体感している人がたくさんいて

これも飯田先生の教室ならではというか、やはり感性豊かな方々が集まったのかなという印象が強かったです

シェアタイムも終わりその後は皆さん、シンギング・リンやさざなみドラムに興味を持たれたようで、一緒にリンやドラムを鳴らしたり、振動を手のひらに感じてもらったりと楽しい時間を過ごさせていただきました



飯田先生、参加者の皆様、どうもありがとうございました

さて、風の木の倍音浴瞑想会も空席わずかとなりました

興味があります方はぜひご参加ください

初めてでも、一人でも、決して怖くありませんから（笑

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◆施術・イベントに関するご予約　　　
　　　　　　各種お問い合わせは

風の木公式サイトお問合せフォームから  
※施術料金は施術メニューからお入りください
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最近は朝晩急に冷え込むことがあり、もう冬まっしぐらですね

室内のちょっとした飾りや玄関のリースもハロウィンからXmasバージョンに変えましたが、この時期に花をつけるサフランも咲き始め、順次 雌しべを収穫・乾燥

この量では一回くらいサフランライスのパエリアを作って、あとはお茶を1、2回作れる程度とは思いますが、楽しんでいるだけなので充分です

サフランは土や水や日がなくても球根だけで花を咲かすことができ、雌しべは世界一高価なスパイスと言われています

特有な成分を含むことで栄養補助食品や生薬としても使われるそうですが、効能として

血行の改善や、婦人科系としては更年期障害、月経不順、生理痛、ヒステリー、冷え性などに効果があり、うつ病、不眠、動脈硬化、記憶障害の改善や発ガン予防にも効果的とのこと

それと、抗酸化作用によってシミ、しわ、ニキビなども抑制し、アンチエイジング効果も期待できるそうで…

女性の味方じゃないですか！

継続的にお茶などで摂取してゆくと良いのかもしれませんね^^

チャクラクリアリングヴォイスヒーリング＆自分を愛するためのクリスタルボウル＆シンギング・リン倍音浴瞑想会のご案内（NO.２）

どのような内容かは先日アップした記事で確認をお願いいたします

kazenoki.hatenablog.com

倍音浴瞑想会タイトル

～ 1年の終わりの大祓
チャクラ クリアリング ヴォイスヒーリング＆
　　　自分を愛するための倍音浴瞑想会 ～

 クリスタルボウル＆シンギング・リン
　       倍音浴瞑想会開催日程
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主　催：音響セラピーサロン風の木
　　　　クリスタルボウル奏者：吉田　史絵
　　　　シンギング・リン奏者：有田由美子
日　時：2023年12月3日 日曜日
　　　　13時15分〜1時間半程度
場　所：釧路市生涯学習センター5F
　　　　　   　　 アートスタジオ
参加費：2000円
定　員：14名～16名ほど
持参品：・ソファマット、ヨガマットなど
　　　　・体にかけるミニ毛布など
　　　　・枕が必要な方はタオル等の代用品
※ミネラルウオーターをご用意しています
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　　　　 倍音浴瞑想会プログラム
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◆クリスタルボウル＆シンギング・リン　浄化・解放をイメージした演奏
  （演奏：吉田・有田10分）
Ⅰ．チャクラをクリアリングするためのヴォイスヒーリング
  （誘導・有田 15分）
Ⅱ．あるがままを受け入れ、自分を愛する瞑想
  （誘導・吉田 15分）
Ⅲ．倍音ドームに包まれて、よりクリアに、自分らしく生きてゆくための瞑想
 （誘導：有田10分）
◆光のエネルギーを一人一人に降ろしてゆくイメージの演奏
（演奏：吉田・有田10分）
※瞑想前のストレッチ、瞑想後の感想をシェアなども入れてゆきます
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◆施術・イベントに関するご予約　　　
　　　　　　各種お問い合わせは

風の木公式サイトお問合せフォームから  
※施術料金は施術メニューからお入りください
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「あるがままを受け入れ、自分を愛する瞑想」を担当してくれる吉田史絵さんからの皆様へのメッセージです

今年最後の瞑想会は一陽来復と言われる冬至の前に、今年一年がんばった自分を労わる内容となっています。今回私が担当いたします「自分を愛する瞑想」についてですが、自分を愛するということは、自分への制限を外して自分を認めてあげること。人と比べたり、人に依存しすぎたりせずに自分軸で生きるということだと思っています。
新しい年に向けて、身も心も軽くしていきましょう。

今からお申し込みをお受けいたします。今年最後の瞑想会となりますので一年の大祓の意味も込めてぜひご参加くださいませ

チャクラクリアリングヴォイスヒーリング ＆ 自分を愛するためのクリスタルボウル＆シンギング・リン倍音浴瞑想会のご案内（NO.1）

今回はちょっと趣向を変えて、自分を愛する瞑想の前にチャクラをクリアリングするためのヴォイスヒーリングを取り入れてみたいと思います

チャクラとは
古代インド語であるサンスクリット語で「車輪」「回転」という意味があり、人体には第1から第７までのチャクラが背骨にそって一直線に並んでいます

チャクラが正常に機能しているときは
生命エネルギーを摂り込んで流すという、大切なエネルギー循環の基点となって、絶えずグルグルと回りながら生きてゆくための活力を生み出しています

またチャクラには感覚・感情・思考などの心理的エネルギーも出入りしていると言われ、チャクラがつまっていたり、回転が止まっていたり、入り口が開いていなかったりするとチャクラはブロックされて心身のバランスを崩し不調を引き起こします

今回はヴォイスヒーリングということで
チャクラの位置とそれぞれの色を意識しながら、シンギング・リンの音と振動に合わせチャクラに共鳴するそれぞれの周波数を持つ発音で発声してゆきます

チャクラの詰まりを取り除きクリアにしながら、心身の活性化を取り戻しましょう

初めは「あれ？自分の発声とシンギング・リンの音色が合っていない」と感じるかもしれませんが、大丈夫です

シンギング・リンは全ての周波数（振動数）を含んでいるので、合わないと感じてもすぐにシンギング・リンの響きと共振共鳴してゆきます

第１チャクラ（根のチャクラ）
色：赤　　発声：オ
位置：脊柱の基底である会陰（肛門と性器の間）
基礎、土台、グランディング、生命力、自覚

第２チャクラ（仙骨チャクラ）
色：燈色　発声：エ
位置：丹田（へその下）
感情、人間関係、意欲生、殖器官エネルギー、自尊心

第３チャクラ（太陽神経叢チャクラ）
色：黄色　発声：ウ
位置：みぞおち
消化器、栄養、意思、信念パターン、自己評価

第４チャクラ（心臓のチャクラ）
色：緑色　発声：イ
位置：胸の中心
愛・優しさ・怒りなどの感情、自己愛

第５チャクラ（喉のチャクラ）
色：青色　発声：ア
位置：喉
自己表現力、人間関係（コミュニケーション）、意思の力の中心

第６チャクラ（眉間、第三の目チャクラ）
色：藍色　発声：オーム
位置：眉間
自己責任、第三の目、第六感、洞察力、スピリチャル、直観力や叡智、知性の中心など

第７チャクラ（王冠のチャクラ）
色：白・紫　発声：アウワ
位置：頭頂
宇宙のエネルギー、神性の領域、天運、強運、引き寄せの法則、霊性、直観、超能力・超感覚　

人前で声を出すのはなかなか恥ずかしかったりしますが、みんなでやれば怖くない（笑

思いっきり声を出して、チャクラをクリアリングしてすっきりさせましょう！！

チャクラをクリアリングした後は元ちゃんの今年最後の「あるがままを受け入れ、自分を愛する瞑想」を行います

あるがままを受け入れ、自分を愛するということは、こうして生きてゆくための根源であり、最も大切なことだと私は思っています

なかなか自分を愛せない人が多く、毎回でもやりたい瞑想でもあります

今回は「自己愛」も司る第４チャクラのクリアリングもおこなってゆきますので、いつも以上に浸透しやすくなるのでは、と思います

開催日時　12月3日（日）13時15分～一時間半程度

長くなりましたので2～3日中に詳細とプログラムをお知らせさせていただきます

※ 一応書いた後は読み直していますが、誤字脱字ありましたらごめんなさいm(__)m、また内容に主観の相違などは多分にあるとは思いますが、ご了承くださいませ

音響セラピーサロン風の木 2023年11月の予定 ＆ 釧路一之宮厳島神社11月特別御朱印

今日は釧路の氏神様 厳島さんへ毎月恒例のお朔日参りに行ってきました

例年11月と言うとけっこう寒さが身に染みる頃だと思いますが、若干肌寒いかな？というくらいで日中であればまだまだ薄いコートでいけそうです

今日11月1日の厳島さん

曇り空で私が行った時間帯はほとんど人もいなく、米町公園から望む知人の港は海霧で真っ白でした

今月の御朱印に書かれていた文字は「立冬」冬立つ、暦の上ではもう冬なのですね

そしてもう1体「新嘗祭」の特別御朱印も授けていただきました

※巫女なのか、女神なのか？手に稲穂をお持ちです

新嘗祭（にいなめさい・しんじょうさい）とは
毎年11月23日に神社でおこなわれる秋の収穫を祝うお祭りで、宮中では天皇が新穀を天地の神にお供えしてその恩恵に感謝をし、自らも食される儀式が執り行われます

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釧路音響セラピーサロン風の木11月の予定
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◆11月　土、日、祝のご予約可能日
　11月11日（土）13：00～16：00
　11月12日（日）10：00～14：00
　11月18日（土）終日
　11月23日（祝）10：00～15：00
　11月26日（日）終日
※土・日・祝日のご予約についてはキャンセルが出る場合がありますので都度お問い合わせください
※夜の時間帯も受け付けています。平日＆夜（17時以降）の空き状況についてはお問い合わせください

◆風の木ミニイベント　
今月の予定はありません
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◆施術・イベントに関するご予約　　　
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※施術料金は施術メニューからお入りください
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昨日はある用事があって標茶まで行ってきました

途中のシラルトロ湖では白鳥や様々な鳥がいて、その周辺ではタンチョウが空を舞い、そして秋色に染まった木々も映えて美しい景観が広がっていました

カメラはスマホしか持っていなかったので拡大もこれが限界で残念でしたが💦

美しい自然の景色・生命にはいつも心が洗われるようです

帰りには標茶の駅近くにあるお菓子屋さん、石川十字堂さんでお菓子を買いました

フランセは有名だと思いますが、他のお菓子もとってもユニークで、パッケージもネーミングも社長さんが考えているそうです（笑

（うま勝ったモナカ・フランセ・釧路湿原ぶらり旅・フックちゃんモナカ・しべちゃバナナ・標茶に来たにゃん）

パッケージがとってもかわいいので手土産なんかにも喜ばれそうですね

私は、今日は1日なので神棚とお仏壇にお供えさせていただきました^^

岸井ゆきの×松山ケンイチ・療養病棟を舞台としたコミック「お別れホスピタル」実写ドラマ化～松山ケンイチ情報

久しぶりの松山ケンイチ情報～！です^^

終末期を迎えた人々がたどり着く病棟ホスピタル。そんな病棟で奮闘する看護師や医師の姿を描いたコミック「お別れホスピタル」が2024年2月3日よりNHK総合土曜ドラマ枠で全4話が放送されます

主人公の看護師（辺見役）に岸井ゆきのさん、医師（広野役）に松山ケンイチくん

この二人は劇団☆新感線の舞台「髑髏城の七人 風」でも共演していて、すごく良いコンビだったので放送はまだまだ先ですが「お別れホスピタル」のビジュアル解禁も楽しみです

【NHK公式サイトより】

「自分はどんな死を迎えるのだろう」岸井ゆきの（看護師）と松山ケンイチ（医師）が死に向き合います。

高齢化が進行し、癌が国民病と化した現在の日本。７割以上の人が病院で最期を迎える。そんな病院の中でも、末期がんなど重度の医療ケアが必要な人や、在宅の望めない人を受け入れるのが療養病棟です。そこはまさに医療のセーフティーネット。

「透明なゆりかご」の原作者、沖田×華氏が、療養病棟を舞台に描く傑作コミック「お別れホスピタル」。それはー　死の一番そばにある病院で繰り広げられる壮絶で、けれど愛にあふれた人間ドラマです。

【物語】
ある街の病院にある療養病棟。そこは、余命数か月と判断される人や、病状に加え認知症などで日常生活が困難な人がたどり着く場所。その最前線に立つ看護師、辺見歩は、意思表示の難しい患者さんのわずかな変化も見逃さず、そこでの日々が最善であるよう努める。

非常勤で一般病棟からやってきた医師、広野誠二も戸惑いながら、辺見とともに患者さんや、その家族の事情に巻き込まれ、関わっていく。ただ苦痛を取り除くだけでなく、その人らしい「限りある生のかたち」を求めて日々奮闘する。そして、訪れた最期から、その人なりに「生き切った命」を見届ける証人となる。

患者さんや、その家族、そして彼らと関わる医師や看護師の、葛藤や、怒りや、悲しみや、小さな喜びや、笑顔や素顔の先にあるドラマを通して、「死を迎える」ことと、「生きる」ことの意味を問いかける。それは、私たちの未来への一筋の光につながっていく。

◆岸井ゆきのさん（辺見歩 役）　コメント
「お別れホスピタル」辺見歩役の岸井ゆきのです。ここ最近は、どう生きて、どう死んでいくのか、生物としての人間の変化を受け入れるのか、あるいは見て見ぬふりをするのか。いくつかの作品を通して考えていました。

そして今回、最期まで最善を尽くし、その人生を見届ける役をいただいたことは自分にとってとても大きなことだと思っています。計り知れない"生き切る"ということを、物語を通して感じたいです。

◆松山ケンイチさん（広野誠二 役）　コメント
今回演出の柴田さんと「平清盛」以来またご一緒できる事とても嬉しく思います。 岸井さんも何度かやらせて頂いてますが、また一緒に演技させていただける事、とても楽しみにしています。 生と死は誰もが必ず向き合わなくてはいけないテーマだと思いますが、 僕は生も、死も、 様々な作品を通して どちらも大事なモノだと考えています。 死は避けるべきモノではなく、認めていくモノ。

このような38歳の僕の考えが、 この作品を通してどんな変化が、生まれてくるのか。 とても楽しみにしています。

◆原作者　沖田×華さん　コメント
「お別れホスピタル」のドラマ化が決まった時、嬉しさと同時に終末期（ターミナル）という難しいテーマを映像化することに驚きを隠せませんでした。高齢者の7割以上が認知症を含む様々な病気を持つ現在、一人死を待つだけの患者達が最後に関わることの出来る身近な人間――それは療養病棟の看護師ではないかと思うのです。果たして孤独の死で終わるのか？　慌ただしくも静かな終末期の日常を、ドラマを通して何か感じて頂けたら幸いです。

土曜ドラマ「お別れホスピタル」
【放送予定】2024年2月3日（土）スタート ＜全4話＞ 毎週土曜よる10時～10時49分
【原作】沖田×華
【脚本】安達奈緒子（「おかえりモネ」「透明なゆりかご」他）
【音楽】清水靖晃
【出演】岸井ゆきの（辺見歩）、松山ケンイチ（広野誠二）　他
【制作統括】松川博敬、小松昌代
【演出】柴田岳志、笠浦友愛

2024年はNHK朝ドラ前期放送の『虎に翼』で司法の独立を重んじる気鋭の裁判官・桂場等一郎役でも登場しますのでヨロシク(^^)/

１０月（神無月）の神々さまの議りごと！良いご縁がありますように

今日は天気も良く、風さえなければまだ暖かいのかなぁと思えるような日でした

あと10日ほどもすると１０月も過ぎて、本格的な寒さがやってきます

10月は
全国の八百万の神々が出雲大社の大国主大神（おおくにぬしのおおかみ）の元に集結する月

出雲以外の地域では神々がお留守になるため「神無月（かんなづき）」といい、出雲は神々がお集りになるため「神在月（かみありづき）」となります

実際は神々さまが出雲にお集りになるという「神無月（かんなづき）」「神在月（かみありづき）」は旧暦の10月となるので出雲での神在祭は11月に行われます

この期間、出雲大社では八百万の神々がお集まりになり、農業、酒造、人のご縁や、お金・仕事のご縁など、この世のあらゆるご縁を神々さまの会議でもある「神議り（かみはかり）」で決められるといいます

今月に入ってから、あら？何か不思議なご縁に導かれたの？という人もいるのではないでしょうか^^

ピピっと感じるご縁であればどうぞ大切になさってくださいね
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さて、北海道は本格的な冬に向かう季節になり

本当に早いもので、私にとって毎年恒例のシュトレンを焼く季節がやってきました

だいたい12月に入ってから一気に焼くのですが、11月には自分用にお試しでいつも1本作っています

この季節だけに作るものなので味見も兼ねて、勘を取り戻すための必須の作業

11月後半から12月中旬頃までは施術に来てくださるお客様にもお出ししていますが、今年はドライフルーツのラム酒漬けを作らなかったためにいつもの量は作れそうにもなく…

どのくらい提供できるかはわかりませんが、味見をしていただけるときが来ましたら、またお知らせいたしますね(^^)/

12月3日の倍音浴瞑想会についても11月10日頃までにブログでお知らせする予定です

今年最後の瞑想会になりますので、どうぞ宜しくお願いいたします

～ 新月の日の願いを叶えるための～シンギングボウル＆シンギング・リン倍音浴瞑想会のご報告とお礼

昨日の倍音浴瞑想会に足を運んでくださいました皆様、貴重な日曜日のお時間にご参加くださいましてありがとうございます

ちょうど新月にあたる日だったため「願いを叶えやすくするための瞑想」を行いましたが、皆様には叶えたい願いを決めて来てくださいとお伝えしていました

紙に書き出したり、この願いにしようと前もって決めてきた人が多く、自分が願っていることをしっかりと明確化することができたと思います

この瞑想会をきっかけとして自分の願いに向かって進んでいっていただけましたら幸いです

今回の瞑想会ではちょっと(^^; という出来事が…

お借りした会場はいつもと同じ、まなぼっとの5Fアートスタジオだったのですが

瞑想会の後半で、湿度や温度、CO2を測定する機器がピーピー鳴り出し、コンセントを抜いても充電満タンのため切ることができず、高い位置にあったために電源もわからず

ピーピー、ピーピー断続音の中での終了となりました（笑

何に反応したかと言えばCO2が基準を超えたことの警告音だったのですが、戸を開けても鳴りやまず

いつもは昨日の倍ほどの人数でもこんなことは起きたことがなく、昨日のメンバーの方はそれだけリラックスして深い呼吸をしていた…と、言うことでしょう。きっと ^^

そして、この音がすごく気になった人、全く気にならなかった人、初めは気になっても少しすると気にならなくなった人、それぞれでしたが

これも必要で起きたことなのかな、と感じました

次回は12月3日（日）クリスタルボウル奏者の元ちゃんとのコラボになります

今年最後の瞑想会となりますのでぜひ皆様、ご参加くださいませ

＝＝参加された皆様の感想＝＝

★今回は風の木さんのほうからなりたい自分に対してのお題が出ていたので、いつもは漠然としたものしか思いつかなかったのですが、今回は改めてなりたい自分をイメージして参加できたことがとても良かったです

★今日もまた素晴らしい倍音に包まれて黄金の光に守られているようで、これからはきっと穏やかに過ごしてゆくことができるのかなと感じています

★今日は何故か歯に響いて痛かったりして不思議でしたが、浄化、解放が起きている感じがしました

★今日の瞑想でポンと眉間が花のように開いた感じがして、音叉を頭の周りで鳴らされたときに頭から白い光が出ているようなイメージが湧いてきて深く入り込んでいけてると思ったときにピーピー音が聞こえて来て現実に戻りました（笑

★いつもは気持ち良くぐっすりと寝てしまう方なのですが、今日はいつもと感覚が違い、私はピーピー音が全く気にならないほどで、今までで一番瞑想らしい瞑想ができたと感じました

★いつものように気持ち良く倍音を感じることができたことと、シンギング・リンをお腹で鳴らされた時の振動が今もまだずっと響いていて素晴らしかったです

★今すごくすっきりしていて、自分が浄化されたという感じがしています

★先週ずっと頭を使うことが多くてとにかく眠くて、眠くて、寝てしまいました

★瞑想中、いろいろ体感はありましたが忘れてしまいました。ただ音叉を頭で鳴らしてもらったときに渦巻くようにネガティブな思いが引っ張られていくように感じたのと、あと会場に入った時にお手洗いに行ったのですが、途中でまた行きたくなってデトックスが起きているんだなと思いました

★シンギング・リンに近かったので初めは気持ち良くその響きを感じていたのですが、その後、全く記憶がなくなってまた寝てしまったようです

【シンギグボウル奏者荒谷さんの感想】
今日は皆さんとこうして一緒に瞑想会を体験できて心地良く思っていたところ、ピーピー鳴り出して初めは気なったのですが、このピーピー音も倍音と同調して鳴っているのだと感じたら体がとても熱くなり、今この場にある全てのものに一体感を感じて気持ちが良かったです

【風の木店主 感想】
今回は７名のキャンセルが出て10名の方の参加でしたが、この10名が今日の瞑想会に対してのベストメンバーだったのだと思います

最後の「光のエネルギーを一人一人に降ろしてゆくイメージの演奏」では一人一人シンギング・リンを持って体の上で鳴らしていきますが、シンギング・リンはその人が不調を抱えているときには鳴りが悪かったり、響かなかったりするのですが、今日は全員がとてもきれいに響いて、これだけの倍音のシャワーを浴びたことで、心身の浄化になったのだと思います

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15日開催の倍音浴瞑想会にキャンセルが出ました ＆ お客様からの感想

例年に比べると日中はまだ暖かい日が続いていますが、すでに朝晩の風は冷たく、空も高くなってすっかり秋の気配です

一週間くらい前、クリスタルボウル奏者の元ちゃんから「雪虫が出ていましたよ」とLINEがきました

ついこの間までは連日連夜の猛暑にへとへとになっていたはずが、もう雪ですか・・・

雪虫くんには申し訳ないけれど、君の姿はあまり見たくないかな～笑
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10月15日の倍音浴瞑想会についてですが
早くから満席となっていたのですが、4名のキャンセルが出ました

少ない人数での開催もそれはそれで良さがあるのですが、もし参加してみたいという方がおりましたら下記よりお申込みくださいませ
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◆施術・イベントに関するご予約　　　
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先日、時間をかけて十勝から初めて来てくださったR様

施術（初回コース）から約1ヶ月が経ち、とても丁寧なお手紙をいただきました

お手紙には、施術後に気持ちが大きく揺さぶられて数日間、訳も分からず泣かさるわ、怒りが湧いてくるわ、身体的にはトイレにばかり通わされるわ

どうなってしまうのだろうと思っていたら言われた通り、4日後くらいにはそれがすっきりと抜けていくのがわかりました、と数年ぶりに心も体も軽く感じられたそうです

最後に「今、すごく元気です」と書かれていました

今はLINEやメールなど、SNSで簡単に連絡が取れる時代に、きちんと丁寧な文章と内容でお手紙を書かれるR様は真面目ゆえに背負うものも大きくなってしまうのでしょう

これからもお元気で（少し図太く…笑）ご活躍されることを願っています

また気持ちが重くなったときにはぜひ調整においでくださいね^^

新月の日の願いを叶えるための…シンギングボウル＆シンギング・リン倍音浴瞑想会のご案内

月の満ち欠けは海の潮の満ち引きと関係し、私たちの体と心にも大きな影響を与えます

古代より願いが叶いやすいと人々に信じられてきた新月の日はそれまでのエネルギーがリセットされて、新しいことを始めるには最適な日

そんな願いが叶いやすいと言われる新月の日に…

叶えたい願い、なりたい自分を確認し、潜在意識にしっかりと植え付けてゆくことが大切です

私たちには誰の中にも潜在意識と顕在意識があります

心の奥深くに潜み、自覚のないまま行動や考え方に影響を与えてしまうという潜在意識

実は意外とネガティブなものが多いと言います

何故かいつも失敗する行動をとってしまったり
良くない状況を引き寄せてしまったりすることってないでしょうか

それはネガティブな潜在意識の影響が大きいと考えられていて、そのようなネガティブな潜在意識は瞑想によって書き換えることができるとも言われています

そして、その潜在意識にアクセスして一番書き換えやすくなる状態が半覚醒状態であり

まさに瞑想しているときの脳波の状態のときにブロックが外れやすくなり、潜在意識へ働きかけることができます

新月の日の新たなる強力なエネルギーで、自分の願いにアクセスし、必ず叶うと信じて瞑想を行っていきたいと思います

参加される人は
〖自分の叶えたい願いを決めてきてください〗

あ、あまりにも現実離れした願い事はNGですが（笑、いくつかある人は紙に書き出してみると良いと思います

このエネルギー溢れる新月の日に、願いを叶えるための種まきを一緒にしましょう

倍音浴瞑想会タイトル

～ 新月の日の願いを叶えるための
　　　　倍音浴瞑想会 ～

 シンギングボウル＆シンギング・リン
                  倍音浴瞑想会
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主　催：音響セラピーサロン風の木
　　　　シンギングボウル奏者：荒谷　幸子
　　　　シンギング・リン奏者：有田由美子
日　時：2023年10月15日 日曜日
　　　　13時15分〜1時間半程度
場　所：釧路市生涯学習センター5F
　　　　　   　　 アートスタジオ
参加費：2000円
定　員：14名～16名ほど
持参品：・ソファマット、ヨガマットなど
　　　　・体にかけるミニ毛布など
　　　　・枕が必要な方はタオル等の代用品
※ミネラルウオーターをご用意しています
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　　　　 倍音浴瞑想会プログラム
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◆シンギングボウル＆シンギング・リン　浄化・解放をイメージした演奏
  （演奏：荒谷・有田10分）
Ⅰ．松果体を目覚めさせ集中力を高めるための瞑想
  （誘導・荒谷 15分）
Ⅱ．新月の日の願いを叶えるための瞑想
  （誘導・有田 15分）
Ⅲ．シンギングボウル＆シンギング・リンの倍音ドームに包まれて、よりクリアに、自分らしく生きてゆくための瞑想
 （演奏：荒谷・有田20分）
◆光のエネルギーを一人一人に降ろしてゆくイメージの演奏
（演奏：荒谷・有田10分）
※瞑想前のストレッチ、瞑想後の感想をシェアなども入れてゆきます
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◆施術・イベントに関するご予約　　　
　　　　　　各種お問い合わせは

風の木公式サイトお問合せフォームから  
※施術料金は施術メニューからお入りください
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今回一緒にコラボをさせていただく荒谷さんは
願いを叶えるイメージがしやすくなるためにシンギングボウルと合わせ、ソルフェジオチューナーを使った「松果体を目覚めさせ集中力を高めるための瞑想」を担当してくます

荒谷さんからのメッセージです
「第三の目と言われる松果体を開きやすくするためにソルフェジオチューナーの中から396Hz、528Hz、852Hzの3本のチューナーを使って皆様の願いが叶う様、後押しさせていただきます」

音響セラピーサロン風の木 2023年10月の予定 ＆ 釧路一之宮厳島神社10月特別御朱印

皆様、ご無沙汰しておりました(^^ゞ

10月に入りさすがに朝晩は涼しくなってきましたが、それでも日中は例年より暖かく感じる今日この頃です

さて、今日10月1日の厳島さん

境内の木々もほんの少しですが色づいてきているようで、今日は日曜日ということもあって参拝に来られる方も多く感じました

10月の御朱印に書かれていた文字は「七五三」

七五三は子供たちが無事に成長していることを感謝し祝い、更なる成長と健康を願う日本の伝統行事（昔は子供の死亡率がとても高かったようです）

あれ？でも、七五三って11月だったような気が…と一瞬思いましたが

あぁ～そうか、旧暦の関係なのかと気づき、家に帰って調べてみると、七五三の日の11月15日は旧暦では10月3日になっていました

これからの日本を背負ってゆく子供たち、健やかに育ってほしいと思います

10月の特別御朱印もいただいてきました

そして！神社近くの米町公園では素敵なレディに出会いました^^⤵

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釧路音響セラピーサロン風の木10月の予定
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◆10月　土、日、祝のご予約可能日
　10月 7日（土）10：00～13：00
　10月 9日（土）終日　10：00～13：00
　10月22日（日）10：00～14：00
　10月28日（土）終日   10：00～14：00
　10月29日（日）終日

※土・日・祝日のご予約についてはキャンセルが出る場合がありますので都度お問い合わせください
※夜の時間帯も受け付けています。平日＆夜（17時以降）の空き状況についてはお問い合わせください

◆風の木ミニイベント　
10月15日（日）13：15～一時間半程度　
釧路市生涯学習センター5Fアートスタジオ
クリスタルボウル＆シンギング・リン
　　　　　倍音浴瞑想会
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◆施術・イベントに関するご予約　　　
　　　　　　各種お問い合わせは

風の木公式サイトお問合せフォームから  
※施術料金は施術メニューからお入りください
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10月15日開催の倍音浴瞑想会についてですが
明後日（3日）に今回コラボをさせていただく荒谷さんと打合せをする予定です

打合せが終わりましたらブログにアップさせていただきますが、お申し込みはもう受け付けておりますので、興味があります方はぜひ風の木公式サイトお問合せフォームからお申込みください

音響セラピーサロン風の木 臨時休業のお知らせです

皆様、体調はいかがですか？

この時期の釧路にしては暑い日が続き、そう思えば今日はジメジメした雨模様で本当に変な天候が続いています

気圧の変化が体調に与える影響は大きく、そのことによって自律神経に乱れが起こり、目まいや頭痛などの体調不良に悩まされている人が今とても多いと感じます

気圧の変化による体調不良の対処法として耳マッサージが効果的なようです

両耳を引っ張っては離すを数回
両耳を掴んで静かに回すを数回
首や肩も軽く数回回すなど

テレビを見ながらでも簡単にできますね

あとは旬の美味しいものを食べて、自分にとって楽しいことをすることが一番です

あ、風の木の施術ももちろんお勧めです（^^笑

臨時休業のお知らせです
9月20日（水）～9月29日（金）までの間、臨時休業とさせていただきます

9月30日より通常営業となりますのでどうぞよろしくお願いいたします

それでは皆様、インフルエンザも猛烈に流行っているそうなのでお気をつけくださいね
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ご先祖様、恐るべし！ご先祖様に手を合わせることのすすめ

「暑さ寒さも彼岸まで」といいますが、釧路も今はまだ変な暑さが続いています

今月は秋彼岸の月なのでそれが過ぎると例年通り涼しくなってゆくのでしょうか

9月20日 彼岸入り
9月23日 中日（秋分の日）
9月26日 彼岸明け
となります

彼岸は極楽浄土である あの世（彼岸）と この世（此岸）が最も近づく日とされていて、その境目までご先祖様が会いに来てくれるため、お盆と同じく今あることの全てに感謝をし、亡き人を敬う日本の風習です

皆様もお墓参りやお寺参りに行かれると思いますが、先日姪から「へぇ～」と思うような話しを聞きました

信じるか信じないかはあなた次第ですって話しなのですが

仏壇の話しから「そう言えば」と姪が話し始めた内容は前職だった職場での出来事です

姪・Aさん（上司的な男性）・Bさん（同僚の女性）、と三人が絡む話しで、Bさんはいわゆる霊が視える人だったそうです

（ただ、視えるだけで除霊やお祓いのようなことはできないと言っていたそう）

そのBさんにある日
「ねぇ、姪ちゃん。実はある時からAさんの後ろに2人の霊がくっついているのだけど、言ったほうが良くない？お祓いにでも行ったほうがいいと思うんだけど、姪ちゃんから言える？」と相談されたそう

姪は「いやーでも…Aさんはそんなこと信じない人なので、きっと話しても何バカな事を言ってるんだ！で終わっちゃうと思うよ」と言い出す勇気はなかったみたいです

けっきょくAさんはそれからも2人の霊を憑けたまま日常を過ごしていたそうなのですが

2週間ほど経った月曜日の朝

Bさんが「あれ？霊がいなくなってる。Aさん、どこか行ってきたのかな」と言ったそう

それで姪が、昨日の日曜日にどこかへ行って来たんですか？とＡさんに聞いたところ

「いや～本当に久しぶりに実家の仏壇に手を合わせに行って来たんだけれど、なんで？」と聞いてきたようで

そこで勇気を出してAさんに、実は…と話してみると

「え～だからなのかな？ずっと重苦しかった肩がその後から楽になってさ」と不思議がり、そんなことあるのかね？あるんだね～、で終わった話しなんだけだねと、姪

ただそれだけの話しと言ってしまえば、それはそうなのだけれど

姪と二人で、やはりお墓・お寺参りや仏壇に手を合わせることって大切なんだと実感

ご先祖様、恐るべし お力！

と言うことで姪は、これからちゃんと仏壇に手を合わせようと心に誓ったようです（笑

私も亡くなった両親の仏壇をみていて、仏壇があるといろいろと大変なこともあるのですが、みさせていただいて有難いという気持ちで日々手を合わせています

しばらくご先祖様に手を合わせていないという方、このお彼岸という機会にぜひ行かれてみてはいかがでしょうか^^

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シンギングボウル＆シンギング・リン倍音浴瞑想会開催日程のお知らせ

次回開催の倍音浴瞑想会について

会場の予約が取れましたので日程のみですがご案内させていただきます

開催日時：10月15日（日）13時15分開始
開催場所：釧路市生涯学習センター
　　　　　　　5Fアートスタジオ

ちょうど15日が新月にあたるため
「新月の日の願いを叶える瞑想」を行いたいと思います

今年は日曜日が新月にあたる月は1月、6月、10月と三回ありました

6月の開催はなかったのですが、確か1月には「新年の新月の日に…願いを叶え、なりたい自分になるための倍音浴瞑想会」と題して開催していますので

今年は2回目の新月の日の瞑想会となります

今年も残すところあと3ヶ月半ほど…

なりたい自分に近づけているでしょうか？

近づいているという方は、更なるStep upへ
まだまだ模索中という方は、将来の自分に向けてforwardするために

そんなきっかけを掴んでいただけることを願って開催いたします

次回は音叉療法士の荒谷さんのシンギングボウルとのコラボになります

今月は私もいろいろと予定が入っているため、プログラムなどの詳細につきましては10月に入りましてからお知らせすることになると思います

興味がありましたらぜひご参加ください

それでは来月の新月の日に…

和（シンギングリン）とアジアン（シンギングボウル）のコラボをどうぞお楽しみに♪

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～これから迎える秋を感じて…耳をすます～クリスタルボウル＆シンギング・リン倍音浴瞑想会のご報告とお礼

昨日の倍音浴瞑想会に足を運んでくださいました皆様、貴重な日曜日のお時間にご参加いただきましてありがとうございました

暑さがぶり返したような日ではありましたが、会場が5階だったために窓を開けることでいい具合に風が入り、最後は少し涼しいくらいだったかもしれません

今回の瞑想会は参加できなかった人も多かったのですが、ゆったりと余裕のあるスペースの中で開催することができたと思います

～これから迎える秋を感じて…耳をすます～「自分を愛し、自分の幸せを願う倍音浴瞑想会」と題して開催しました

自分を愛し、自分の幸せを願う瞑想ではクリスタルボウル奏者の元ちゃんが素敵な誘導文書を考えてくれたので、耳をすます瞑想はあくまでも心を落ち着けるためのシンプルなものにしてみました

風の木に施術に来てくださるお客様の中には「瞑想したいのだけれどうまくできない」「どうして良いのかわからない」という人けっこういらっしゃるのですが

じゃ5分だけやってみますか？と伝授させていただくのが

自分の周りの音に耳をすます瞑想で、これはどうしたら一番入りやすいかをいろいろ試してみて考えたものです

ほとんどの人がすぐに瞑想状態に入ることができる簡単な方法で

たとえば会社のお昼休み、飛行機の中、数分間目を瞑る環境さえあえばどこにいても、どんな場所でも行うことができる優れた瞑想法だと思います

元ちゃんの自分を愛し、自分の幸せを願う瞑想は「自分に自信を持てる気がした」など、こちらも好評でした

＝＝参加された皆様の感想＝＝

★今日も体の中に音がすごく入ってきたのですが、最初のときに鳥肌が立ったのが不思議で、体中で感じているのだなと思いました

★今日はすぐに寝てしまったような感じでした。寝る前はピラミッドの中の窮屈な場所にいる自分がいたのですが、それから少し寝た後に起きてみると開放感があり、とてもすっきりとしていました

★今日は穏やかな気持ちでいることができました。周りから聞こえてくる気持ちよさそうな寝息が羨ましく感じました

★最初の耳をすます瞑想で浮かんできたのが満月と湖で、それがシラルトロ湖だと思いましました。前によく茅沼温泉に行っていたのでそのときの景色が浮かんできたようです。自分を愛する瞑想では、何か自信のようなものが湧いてくるようで、自分の選択は間違っていなかったのだと感じました

★いつもは瞑想をしていても雑念が浮かんできたりして、瞑想しているのかどうか自分でもわからない感じがするのですが、今日の耳をすます瞑想では周りの音に集中したせいか完全な無になることができました。あと鼻がつまっていたのが今はすっきりしています

★今日は初めから眠くて眠くて仕方なかったのですが、うとうとしているといろいろな光のボールが見えてきました。あとは自分が食べたいものが何かに気が付きました。今まで体調があまり良くなかったのですが、食欲が湧いてきたのは良かったと思います

★今日は慰安旅行の帰りで疲れていたのか途中で爆睡してしまったのですが、耳をすます瞑想では、こうして耳をすませてみることで、普段はあまり気付いていない音がこんなにもあることに初めて気が付きました

★この瞑想で自分の体の細胞が活性化されるような感覚と、松果体が心地良く感じました。あとは、皆さんが次々寝始めて、そのリラックスした波長がこの会場に溢れていてすごく良いバイブレーションの中、自分もまた良い時間を過ごさせていただきました

★最初の浄化・解放をイメージする演奏では肩や首がざわざわして、いろいろと抜けていっているのを感じました。一昨日叔母が亡くなったのですが、耳をすます瞑想では外の車が走行する音や館内の人のざわめきに耳をすませていると、今自分が生きていることがすごく実感でき、ありがたく、感謝が湧いてきました

★今日も気持ちよく寝てしまいました（笑。お腹にシンギングリンを当ててもらったときに振動がよくわかって青い光と言うか、エネルギーを感じることができました。あとは自分の重さなのかわかりませんが、何故か重力をすごく感じました

★はじめの浄化・解放をイメージする演奏では手の中がとても熱くなって、自分の負のものが出ていくのを感じました。次の耳をすます瞑想ではすごく瞑想に入りやすく、頭の中がすぐに無になりました。自分を好きになる瞑想ではもともと自分を好きなのですが、さらに自信も湧いてきてお腹や胸がとても熱くなりました

★今日は今まで参加した瞑想会の中でもすぐに落ちてしまいました。耳をすます瞑想ではすぐに瞑想に入れて緑のイメージが湧いてきて草原で草のさざわめきを聞いているようでした。シンギングリンをお腹で鳴らされたときには体中に振動が伝わってきて心地良い時間でした

参加者の皆さまの感性がすごくて私の方が勉強になります^^

ありがとうございました

次回の倍音浴瞑想会は10月15日（日）を予定しておりますが、次は音叉療法士の荒谷さんのシンギングボウルとのコラボになります

ぜひ予定を空けてご参加くださいませm(__)m

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音響セラピーサロン風の木 2023年9月の予定 ＆ 釧路一之宮厳島神社9月特別御朱印

皆様、お久しぶりです

暑い毎日が続きましたが、やっと少しだけ涼しくなり釧路らしくなってきました

体調を崩したりなどしていませんでしたか

明後日にクリスタルボウル＆シンギング・リンの倍音浴瞑想会を開催いたしますが、今回は夫々のご用事で参加できない方も多くあと4名ほど入ることができます

興味がありましたらぜひお問い合わせくださいませ

今日　9月1日の厳島さん

今日は釧路らしくガス（霧）がかかり薄っすらと濡れるほどでしたが、参拝される方は途切れることなく次から次へとおいででした

そして9月の御朱印に書かれていた文字は「暮秋（ぼしゅう）」

9月の和名を「長月」といい夜長月を略したものですが、夜長月どころか暮秋と言えば秋も過ぎ去る頃「秋の終わりの頃・晩秋」という意味

まだ９月に入ったばかりだと言うのに、何かしら秋のうら寂しさを感じさせる意味ですよね

そして「重陽（ちょうよう）の節句」の特別御朱印も授けていただきました

日本には季節ごとの節目となる五節句があり、その五節句とは

1月7日 …人日（じんじつ）の節句　　
和名：七草の節句 　食：七草粥

3月3日 …上巳（じょうし）の節句　　
和名：桃の節句　食：桃花酒（白酒）

5月5日 …端午（たんご）節句　 　
和名：菖蒲の節句　食：ちまき（柏餅）

7月7日 …七夕（しちせき）の節句　　
和名：七夕（たなばた）食：さくげ（そうめん）

 9月9日 …重陽（ちょうよう）の節句　
 和名：菊の節句　食：菊酒

節句は、季節の変わり目・節目を意味し

邪気を祓い、一年の無病息災や五穀豊穣などを祈り、神様にお供え物をするご神事（お祭り）の日であり、必ず季節の草や木に関連して、その季節に応じた物を食することで邪気を祓うという日本の伝統行事です

まだまだ釧路からすると暑い日が続いているのですが、季節は秋へと踏み出しているのですね

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釧路音響セラピーサロン風の木9月の予定
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◆9月　土、日、祝のご予約可能日
　9月 9日（土）終日
　9月10日（土）10：00～13：00
　9月16日（土）終日
　9月18日（祝）終日 10：00～14：00
　9月30日（土）終日
※土・日・祝日のご予約についてはキャンセルが出る場合がありますので都度お問い合わせください
※夜の時間帯も受け付けています。平日＆夜（17時以降）の空き状況についてはお問い合わせください

◆風の木ミニイベント　
9月3日（日）14：15～一時間半程度　
釧路市生涯学習センター5Fアートスタジオ
クリスタルボウル＆シンギング・リン
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先日レインドロップのエッセンシャルオイルがほとんどなくなり、新しく入れ替えたことを書きました

最近レインドロップのお客様が多いのですが気のせいか、やはりオイルも開けたばかりだと香りもエネルギーも華やかで強い感じがします

開けたての新しいオイルをたっぷりと吸収したい方はぜひ体験しにおいでくださいね^^