4月開催の倍音浴瞑想会のお知らせです
いよいよ本格的な春がやってきますね
雪が解けて、小川が流れて、草花が芽吹き、虫たちが動き出し、鳥が歌って…
たくさんの生命の息吹を感じる季節
確か昨年の今頃の瞑想会は春に芽吹く草花が太陽に向かってどんどん成長してゆくことをイメージした免疫力を高める瞑想を行いました
今回はシンプルに音に浸る瞑想を行ってゆきたいと思います
春の息吹を心と耳に感じていただきながら、暖かく心安らぐ倍音ドームで皆様を包み込んでゆきます
秋に開催した「耳を澄ます」瞑想の春バージョンという感じでしょうか
若干イメージ瞑想は入りますが、イメージができなくてもかまいません
自分の好きなように音を感じて、心から寛いで楽しんでいただけると嬉しいです
倍音浴瞑想会タイトル
～ 春の息吹の音を感じる瞑想 ＆
あるがままを受け入れ
自分を愛する倍音浴瞑想会 ～
クリスタルボウル＆シンギング・リン
倍音浴瞑想会開催日程
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主 催：音響セラピーサロン風の木
シンギング・リン奏者：有田由美子
クリスタルボウル奏者：吉田 史絵
日 時：2024年4月14日 日曜日
13時15分〜1時間半程度
場 所：釧路市生涯学習センター5F
アートスタジオ
参加費：2000円
定 員：16名
持参品：・ソファマット、ヨガマットなど
・体にかけるミニ毛布など
・枕が必要な方はタオル等の代用品
※ミネラルウオーターをご用意しています
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倍音浴瞑想会プログラム
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◆倍音による浄化・解放をイメージした演奏
（演奏：有田・吉田10分）
Ⅰ．春の息吹の音を感じる瞑想
（誘導・有田 15分）
Ⅱ．あるがままを受け入れ、自分を愛する瞑想
（誘導・吉田 15分）
Ⅲ．倍音ドームに包まれて、よりクリアに、自分らしく生きてゆくための瞑想
（演奏：有田・吉田15分）
◆光のエネルギーを一人一人に降ろしてゆくイメージの演奏
（演奏：有田・吉田15分）
※瞑想前のストレッチ、瞑想後の感想をシェアなども入れてゆきます
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◆施術・イベントに関するご予約
各種お問い合わせは
風の木公式サイトお問合せフォームから
※施術料金は施術メニューからお入りください
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そして今回も「あるがままを受け入れ、自分を愛する瞑想」を担当してくれるのはクリスタルボウル奏者の元ちゃん
あるがままを受け入れることは、自分自身の全てを受け入れ素直であること
自分を愛してあげることは生きるうえで、そして他者を愛するための基盤となるもの
自分を本当に愛せることで、周りを照らしてゆける
そんな存在の人になってゆけると良いですね
元ちゃんの癒される声と誘導でもっともっと自分を好きになってしまいましょう
