再生の春に向かって心を癒し、免疫力を高めるためのクリスタルボウル＆シンギング・リン倍音浴瞑想会のご案内

3月19日開催のクリスタルボウル＆シンギング・リン倍音浴瞑想会のご案内です

今回の瞑想会タイトル（テーマ）は
「再生の春に向かって心を癒し、免疫力を高めるための瞑想」

雪が解け、また草花が芽吹き、命のサイクルが動き出してゆくように

たとえ心は傷ついてもいつか必ず癒される時はやってきます

同じように私たちの体の中には傷や病を治してゆくための自然の力「自然治癒力」が備わっていて、心と体は密接に繋がっています

心が安定し幸福であればさらに自然治癒力は高まってゆくことになります

イメージ瞑想の誘導内容はこれから考えようと思っていますが

私の中では、春になってまた草花が芽吹くように太陽に向かって胸を張り、どんどん茎や葉を伸ばしながら太陽のエネルギーを吸収するというそんなイメージが湧いています

そしてクリスタルボウル奏者の元ちゃんは今回クリスタルボウルと合わせ「ヤントラ」も使用して豊かさを引き寄せる瞑想を行います

豊かさとは決してお金（財）だけではなく

人間力・恋愛力・家族愛・人間関係・健康増進・安定した穏やかな日常・美の強化など、人それぞれに数え切れないほどあるはずです

参加される方はぜひ引き寄せたい「豊さ」を考えてきてくださいね

　クリスタルボウル＆シンギング・リン
　倍音浴瞑想会
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主　催：音響セラピーサロン風の木
　　　　クリスタルボウル奏者：吉田　史絵
　　　　シンギング・リン奏者：有田由美子
日　時：2023年3月19日日曜日
　　　　13時20分〜1時間半程度
場　所：釧路市生涯学習センター1F
　　音楽スタジオA
参加費：2000円
定　員：12名程度
持参物：・ソファマット、ヨガマットなど
　　　　・体にかけるミニ毛布など
　　　　・枕が必要な方はタオル等の代用品
※ミネラルウオーターをご用意しています
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倍音浴瞑想会プログラム
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再生の春に向かって心を癒し
免疫力を高めるための瞑想会

◆クリスタルボウル＆シンギング・リン　浄化・解放をイメージした演奏
（吉田・有田10分）
Ⅰ．再生の春に向かって心を癒し、免疫力を高めるための瞑想
（誘導・有田 10分）
Ⅱ．豊かさを引き寄せるためのマントラ瞑想
（誘導・吉田 10分）
Ⅲ．クリスタルボウル＆シンギング・リンの倍音ドームに包まれて、自分を信じ、心から安心してゆくための瞑想
（吉田・有田10分）
◆光のエネルギーを一人一人に降ろしてゆくイメージの演奏
（吉田・有田10分）
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